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Archive for 24 febrero 2011

No puedo dejar de fumar

febrero 24, 2011 Deja un comentario

Dejar de fumarLa semana pasada estuve en una reunión donde escuche al menos 4 veces de diferentes personas la frase “no puedo dejar de fumar”, así, literalmente me dijeron eso, me dijeron que querían dejar de fumar, pero que no podían hacerlo, o más bien, que no pueden hacerlo.

Estas personas se veían definitivamente en un estado cómodo pero con ganas de hacer un cambio en esa situación.

Algo que noté de estas personas es que tenían una adicción muy fuerte al tabaco, tanto así que fumaban de manera inconsciente y tenían su hábito muy arraigado y asociado con las reuniones de amigos.

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Cómo dejar de fumar gratis

febrero 22, 2011 Deja un comentario

dejar de fumar gratisNormalmente los seres humanos (no solo los fumadores) estamos en una constante búsqueda de información y productos que nos resuelvan nuestros problemas y buscamos que tengas las siguientes características: que sea efectivo, rápido, permanente en el tiempo (que no se vuelva a presentar el problema) y GRATIS.

Bueno, yo te voy a compartir cómo dejar de fumar gratis en esta entrada. En este articulo te voy a mostrar unas técnicas para que puedas dejar de fumar gratis, y que lo logres permanentemente.

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3 trucos para dejar de fumar

febrero 18, 2011 Deja un comentario

Dejar de fumar es facilAsí como los magos tienen sus secretos para realizar sus “trucos”, existen varios trucos para dejar de fumar, son pequeñas acciones (a veces muy simples) pero muy efectivas para poder lograr dejar de fumar fácilmente.

En este artículo te voy a explicar 3 de estos trucos para dejar de fumar, te voy a compartir los que desde mi punto de vista son los mejores 3 que te ayudarán a ver un efecto rápido en tu camino para dejar de fumar.

Yo tengo la teoría que dejar de fumar es fácil, y esto lo digo por toda la experiencia que tengo de haber visto e investigado ex-fumadores que lo consiguieron fácilmente, obviamente muchos de ellos pasaron por situaciones diferentes algunas y otras similares y las pudieron vencer, y después de haberlas vencido se dieron cuenta que había ciertos trucos que hacían que conseguir dejar de fumar se convirtiera en una tarea fácil.

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Cómo dejar de fumar fácilmente: 3 pasos

febrero 15, 2011 Deja un comentario

como dejar de fumarAlgo muy importante para los fumadores es dejar de fumar pero hacerlo fácilmente, quieren descubrir uno de los secretos (según ellos) mejor guardados cómo dejar de fumar fácilmente.

Bueno pues en este artículo te revelaré como dejar de fumar fácilmente, en 3 pasos. Así que sigue leyendo y descubre cuales son los puntos que tienes que cuidar para poder dejar de fumar.

Bueno, primero debes estarte preguntando si es posible dejar de fumar fácilmente, bueno pues mi opinión es que si. Todo depende de saber cómo hacerlo, y de saber qué pasos tomar para poder lograrlo.

Te voy a poner un ejemplo, las primeras veces que tu madre cocinó un pastel en casa seguramente utilizó una receta de cómo hacer este pastel, que hubiera pasado si no hubiera utilizado una receta y lo hubiera hecho por su cuenta, como ella pensaba que debía hacerse. Seguramente el pastel hubiera sido un fracaso, no hubiera tenido buen sabor, es más, posiblemente no forma de pastel hubiera tenido.

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Facebook y dejar de fumar

febrero 11, 2011 Deja un comentario

En nuestra actualidad las redes sociales se han vuelto un mal necesario, porque digo eso, porque consumen mucho tiempo de las personas, sin embargo dan muchos beneficios para mantenerse “en línea” con la comunidad de amigos o de negocios via internet. Como estas redes sociales se han vuelto una herramienta “necesaria” (para algunas personas) para poder manejar sus relaciones personales, es por eso que estas redes cada día sacan nuevas aplicaciones que impacten en diferentes áreas de las personas que los siguen. Una nueva aplicación es una herramienta para ayudar a las personas que lo necesiten a dejar de fumar.

Aquí te presento algunos artículos que están publicandose ultimamente en la red sobre como dejar de fumar con la aplicación de facebook, aquí te los comparto.

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Cómo ayudar a alguien a dejar de fumar

febrero 8, 2011 4 comentarios

Muchas veces las personas que buscamos en internet información la buscamos para alguien más y no para nosotros mismos, si tú estás buscando información sobre como dejar de fumar para ayudar a alguien, es importante saber cómo puedes ayudar a alguien que necesite dejarlo.

Primero que nada debes entender que tomar la decisión de dejar de fumar es personal, es decir por más que tú quieras que esa personas que quieres ayudar deje de fumar si la persona no está convencida nunca lo hará, es más, a veces entre más se incita o presiona a la persona esta menos quiere hacerlo.

Es por eso que aquí tú debes tomar una estrategia de persuasión para poder lograr que esta persona al menos considere dejarlo, pero recuerda de él debe salir la decisión de querer dejarlo.

 

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